Трихотилломания (ТТМ) – это навязчивое желание выдёргивать собственные волосы, которое может привести к значительной потере волос и образованию залысин. Также это расстройство называется «компульсивным выдёргиванием волос». Это расстройство характеризуется присутствием непреодолимой тяги к выполнению определённых действий и может проявляться в сочетании с ОКР, дисморфофобическим расстройством и компульсивным сдиранием кожи.
Скачайте сеанс гипноза для самостоятельного избавления от навязчивого выдёргивания волос или ресниц и бровей.
При наличии ТТМ человек ощущает нарастание напряжения и начинает выдёргивать волосы, после чего напряжение спадает. Выдёргивание волос может быть осознанным или неосознанным. Даже если эпизод выдёргивания волос не предваряется нарастанием напряжения, человек может получать удовольствие от этого процесса, — именно поэтому от этой модели поведения так трудно избавиться.
Чаще всего люди, страдающие от ТТМ, выдёргивают волосы на голове, брови и ресницы. Также они могут выдёргивать волосы на лице, руках или ногах, на животе или в паху. Такие люди часто выдёргивают волосы пальцами, но они также могут использовать для этой цели пинцет. Человек, страдающий от ТТМ, может также выдёргивать волосы у других людей (например, у членов своей семьи) или у своих домашних животных. ТТМ может сопровождаться навязчивым желанием сосать или жевать волосы, и эта привычка может привести к расстройству желудка, которое иногда становится настолько серьёзным, что человеку требуется хирургическое вмешательство. В некоторых случаях человек также постоянно жуёт свои ногти, щеку или язык.
Люди, страдающие от ТТМ, пытаются сохранить своё расстройство в тайне и предпочитают не обращаться за лечением. Для того чтобы избежать излишнего внимания к своей проблеме они могут выдёргивать волосы на местах, незаметных для окружающих (например, женщина с длинными волосами выдёргивала волосы на макушке, а потом зачёсывала волосы наверх для того, чтобы скрыть образовавшуюся лысину). В большинстве случаев люди, страдающие от ТТМ, уже пытались остановить проявление этой модели самостоятельно с помощью самых разных способов – например, некоторые люди связывают себе пальцы липкой лентой или постоянно носят шляпу и перчатки. В большинстве случаев симптомы ТТМ впервые проявляются в детстве или в подростковом возрасте.
Развитие этого расстройства также может быть обусловлено факторами, исходящими из окружающей среды.
Люди, страдающие от ТТМ, часто пребывают в депрессии, стыдятся самих себя и отличаются заниженной самооценкой.
Кроме того, это состояние может негативно повлиять на их профессиональную деятельность, на личную и социальную жизнь. И все же ТТМ является излечимым, оно вполне поддаётся контролю.
