При наличии Дерматилломании (привычки постоянно выщипывать или сдирать собственную кожу) человек может очень сильно увлечься этой моделью поведения и причинить существенный вред своим кожным покровам. Если вы выбрали 3 и более пункта из списка ниже, тогда вам необходимо срочно обратиться за терапией. Наши специалисты помогут избавиться от Дерматилломании.
Тест на наличие Дерматилломании
- Я выщипываю или сдираю кожу на своём лице
- Я выщипываю или сдираю кожу на спине и/или плечах
- Я выщипываю или сдираю кожу на руках и/или ногах
- Я выщипываю или сдираю кожу в области лобка
- Я выщипываю или сдираю кожу на какой-то другой части своего тела
- Я выщипываю или сдираю кожу с помощью специальных приспособлений (таких, как пинцет, иглы, булавки и т.д.)
- Иногда я съедаю кусочки кожи, которые я отщипнул или содрал
- Я часто выщипываю или сдираю кожу в те моменты, когда я беспокоюсь, тревожусь и/или чувствую себя подавленным
- Я часто выщипываю или сдираю кожу в те моменты, когда мне становится скучно
- Я часто выщипываю или сдираю кожу, когда я увлечён какими-то другими занятиями (например, смотрю телевизор, говорю по телефону, сижу за компьютером, или я делаю это в кинотеатре, во время урока, за рулём автомобиля)
- Я часто не замечаю того, что я выщипываю или сдираю собственную кожу, и осознаю это только через некоторое время
- У меня есть заметные струпья, раны или шрамы на тех участках, на которых я сдираю или выщипываю кожу
- Я использую макияж, головные уборы и/или другие предметы одежды для того, чтобы скрыть повреждения на коже
- Иногда я избегаю выходить куда-то, потому что я стесняюсь или стыжусь состояния своей кожи
- Я часто выщипываю или сдираю кожу по утрам перед работой/школой
- Я часто выщипываю или сдираю кожу по вечерам перед тем, как лечь спать
- Я часто испытываю напряжение, ощущаю зуд, покалывание или давление перед началом эпизода сдирания кожи или непосредственно в процессе реализации этой привычки
- Я часто не нахожу в себе сил для того, чтобы противостоять желанию сдирать или выщипывать собственную кожу
- Когда я сдираю или выщипываю кожу, я испытываю облегчение, удовлетворение, и/или я получаю удовольствие от этого процесса
- Также я выдёргиваю собственные волосы, и так сильно этим увлекаюсь, что у меня появляются проплешины
- Также у меня есть какие-то другие привычки, предполагающие причинение вреда самому себе (например, я режу себя, жгу себя, бьюсь головой о различные поверхности)
- Моя привычка выщипывать или сдирать свою кожу сильно расстраивает меня, заставляет меня беспокоиться и тревожиться, и/или вызывает у меня ощущение подавленности
- Моя привычка выщипывать или сдирать свою кожу вмешивается в мои отношения с людьми и/или влияет на мою академическую успеваемость или профессиональную деятельность
- Я выщипываю или сдираю кожу более 30 минут в день.
Этот опросник не является заменой полного и всестороннего обследования, но он может помочь в идентификации признаков Дерматилломании (привычки постоянно выщипывать или сдирать собственную кожу).
