На самом деле нам очень жаль, что вы страдаете от этой проблемы, но мы рады, что вы решили обратиться к гипнотерапевту. Согласно нашему опыту, это состояние отлично поддаётся воздействию данной методики, потому что по своей сути бруксизм представляет собой подсознательную привычку, которая обычно появляется ночью – в это время степень осознанного контроля минимальна.
Как правило, в течение дня наши клиенты могут в какой-то степени контролировать симптомы бруксизма, проявляющиеся в виде привычки сильно сжимать челюсти, но в какие-то моменты их мыслящее сознание как будто куда-то улетает, и старые привычки дают о себе знать. Человеку кажется, что избавиться от этой привычки просто-напросто невозможно, он никак не может преодолеть этот позыв. Ему не удаётся контролировать себя постоянно, каждую секунду. С годами изношенность зубной эмали становится все более заметной, и причинённый ущерб начинает угрожать здоровью зубов и полости рта. Каждый поход к стоматологу превращается в пытку, потому что врач не может не заметить совокупный ущерб.
Дискомфорт в области темпоромандибулярного сустава (височно-нижнечелюстного сустава) постепенно усиливается, меняется положение челюсти (может даже развиться хронический вывих), лицевая миалгия усугубляется, а головные боли учащаются.
Однако вам не стоит отчаиваться – выход есть! Мы уже помогли множеству клиентов избавиться от этой деструктивной привычки. И вы тоже можете сделать это. Если вы позвоните нам прямо сейчас, мы можем сразу же приступить к работе.
Почему я постоянно скриплю зубами?
В некоторых случаях привычка скрипеть или скрежетать зубами обусловлена неправильным прикусом или неправильным положением зубов – такие случаи официально задокументированы. Вполне возможно, что сознание человека таким образом пытается выровнять его зубы. Мы не можем сделать многого для того чтобы выровнять ваши зубы и исправить ваш прикус (но мы знаем того, кто может), но мы можем помочь вам избавиться от других возможных причин появления привычки скрипеть зубами. В некоторых источниках говорится о том, что проявлению этой модели могут поспособствовать такие факторы, как плохой сон, алкоголь и курение. Мы согласны с этим предположением – здесь может быть связь, потому что люди, страдающие от стресса, также отличаются большей склонностью к проявлению данной модели поведения.
Мы можем помочь большинству клиентов, страдающих от бруксизма, потому что в 70 % случаев именно стресс и тревожность становятся причиной ночного проявления бруксизма. Стресс влечёт за собой множество различных последствий. Мы видели десятки клиентов, которые подсознательно пытались снизить интенсивность стресса и тревожности самыми странными и удивительными способами.
Привычка скрипеть зубами в чем-то похожа на трихотилломанию, дерматилломанию и другие повторяющиеся модели поведения, сконцентрированные на собственном теле. Во всех этих случаях повторение определённой модели поведения каким-то образом снижает напряжение, вызванное стрессом. Подобное решение проблемы ни в коем случае нельзя назвать идеальным. Со временем оно становится вредоносным, но это единственный вариант, до которого смогло додуматься ваше сознание на данный момент. Оно не видит других способов рассеять постоянное напряжение.
Последствия стресса не только наносят вред эмали ваших зубов. Экстремальные проявления данной модели могут привести к смещению челюсти – и даже ее вывиху, — а также могут вызвать постоянные боли в шее и плечах.
Стресс причиняет вред каждому органу вашего тела. Стресс может привести к развитию депрессии, появлению проблем с сердцем и другим, куда более негативным последствиям.
Гипнотерапия поможет вам восстановить здоровье, спасти свои зубы и наконец-то насладиться спокойным и качественным сном, не омрачённым проявлениями стресса.
Как именно гипнотерапия может вам помочь?
Бруксизм хорошо поддаётся гипнотерапевтическому воздействию, потому что это воздействие направлено непосредственно на стресс и тревожность. Мы прошли обучение в области психологического консультирования и гипнотерапии, освоили соответствующие умения и навыки в ходе тренировок. Некоторые клиенты хотят научиться эффективным техникам и методикам, которые позволят им хотя бы немного расслабиться, и мы можем дать им эти знания.
Другие виды разговорной терапии иногда упускают из вида необходимость развития навыков расслабления и обретения контроля над степенью тревожности. На самом деле это весьма прискорбно, потому мы можем с большей лёгкостью разобраться с изначальными причинами стресса и тревожности, которые уже давно присутствовали в жизни клиента, когда они ещё не проявились в полную силу, в самой острой форме.
Если привычка скрипеть зубами по сути является попыткой справиться с тревожностью – которую человек отрицает и подавляет, — то после решения тех проблем, которые изначально послужили причиной развития тревожности, эта тревожность начнёт ослабевать. Таким образом мы убиваем сразу двух зайцев, и гипнотерапия для лечения бруксизма поможет вам все-таки догнать их обоих.
Более того — гипнотерапия позволяет получить доступ к тем частям сознания клиента, о которых забывают другие терапевтические методики, либо эти части сознания используются в недостаточной степени.
Гипнотерапия способна избавить детей и подростков от привычки мочиться в постель, гипнотерапия способна ослабить симптомы экземы, — значит, данная техника может избавить вас и от других подсознательных привычек.
С бруксизмом можно взаимодействовать напрямую – как бы странно это ни звучало. И если ваше сознание больше не нуждается в этой модели поведения, мы можем убедить его избавиться от этой привычки, просто отпустив её.
Множество людей, которые на протяжении долгих лет скрипели зубами по ночам, теперь мирно спят здоровым сном, не причиняя ещё большего вреда собственным зубам. Если вы готовы приложить некоторые усилия и потратить на это некоторое время, вы можете стать следующим.
