Прежде всего нам хотелось бы сообщить вам о том, что вы не одиноки с этой проблемой. Мы работали с самыми разными клиентами – среди них были как совсем молодые студенты, которым ещё не исполнилось и двадцати лет, так и люди среднего возраста (так сказать «за сорок») и даже пара клиентов, которые уже отпраздновали 80-летний юбилей. Многие люди сталкивались с подобной проблемой, и все они обнаружили, что она разрешима.
Для студента или академика немногие вещи являются настолько расстраивающими и неприятными, как творческий тупик. Вы сидите за столом и смотрите на чистый лист бумаги (ну, в наши дни это, скорее всего, будет новый документ в текстовом редакторе), и он как будто смотрит на вас, а в вашей голове царит такая же чистота и пустота. Вы замечаете, что вы бесконечно занимаетесь прокрастинацией, пытаясь найти какой-то способ избежать выполнения этого задания. А дедлайн неумолимо приближается…
Вы оказываетесь в ловушке замкнутого цикла поражений и отчаяния
Когда человек заходит в творческий тупик, он страдает от стресса, испытывает раздражение, тревожность, гнев и отчаяние, и все эти эмоции только усугубляют проблему. В стрессовые периоды наши когнитивные функции отходят на второй план, что ещё больше обостряет ситуацию. И вы попадёте в ловушку этого замкнутого цикла: теперь вы видите два варианта выбора – либо совсем ничего не делать, либо сделать работу наспех, — но это некачественное исполнение не отразит всего, на что вы способны на самом деле.
Если вам удастся каким-то образом преодолеть текущий кризис, то прокрастинация может снова захватить вас в плен в ходе выполнения следующего письменного задания.
Когда мы тревожимся по поводу того, что все это может повториться снова, эта тревога превращается в пророчество, которое само обеспечивает своё исполнение. Дедлайн близится, а стресс постепенно накапливается и становится просто невыносимым. В какой-то момент одна мысль о том, что вам нужно сесть за стол и что-то написать, становится стрессовой сама по себе – она вызывает у вас настоящий ужас.
Звучит знакомо?
Если так оно и есть, спешим заверить вас в том, что гипнотерапия обязательно вам поможет. Мы помогли многим людям выбраться из творческого тупика и начать работать на пике своих способностей. Мы можем помочь вам расслабиться и освободиться от этих негативных мыслей, которые превращаются в пророчество, обеспечивающее собственное исполнение. Мы можем помочь вам избавиться от перфекционизма, привычной прокрастинации и боязни поражения. Мы поможем вам устранить любые другие психологические блоки, которые тянут вас назад и удерживают на одном месте. Мы выявим ключевую причину сомнений в самом себе и решим эту проблему раз и навсегда. В руках квалифицированного гипнотерапевта гипнотерапия даст вам преимущества, необходимые для достижения успеха. Вы можете сделать это, и мы будем рады вам помочь.
