Зависимости

Зависимость очень просто приобрести, но от нее не так уж и просто избавиться. Гипнотерапия поможет вам выбросить зависимость из своей жизни раз и навсегда, либо сократить объем потребления определенных веществ до умеренного

Мы видели множество людей, родители которых потерялись в дебрях различных зависимостей. Вред, который зависимость наносит самому зависимому, очевиден, однако в то же время зависимость родителей пагубно отражается на детях, нанося им неизмеримый ущерб.

Вы читаете сейчас эту статью, потому что вы хотите избавиться от своей зависимости, вы – просто молодец! Вы уже на шаг опережаете большинство людей, которые оказались в такой же ситуации. Сделайте следующий шаг – продолжайте читать, а потом решите, хотите ли вы ступить на путь к изменениям уже сегодня.

Мы помогаем людям, которые готовы изменить свою жизнь. Свяжитесь с нами, когда вы будете готовы к этому.


И неважно, от чего именно вы зависимы. Чего вы хотите – жить свободно или дальше оставаться рабом этого вещества или занятия?

Некоторые зависимости развиваются за считанные дни или даже часы. В других случаях проходит некоторое время, прежде чем зависимость окончательно укореняется в жизни человека. И неважно, от чего именно вы зависимы - в любом случае то, что когда-то было просто развлечением, обретает над вами власть, превращается в вашего хозяина, а вы становитесь покорным рабом этого вещества или занятия.

Одурманивающие вещества или модели поведения, вызывающие привыкание, поначалу кажутся эффективным способом справиться с какой-то проблемой. Выпивка может быть замечательным способом расслабления после тяжелого трудового дня. Например, сигарета помогает неуверенному подростку побороть свои комплексы и вписаться в компанию, - наконец-то почувствовать, что общество его принимает. Лихорадочная и азартная атмосфера скачек позволяет человеку ощутить настоящий эмоциональный катарсис и становится неотъемлемой частью замечательных выходных.

Когда мы пытаемся справиться со сложным периодом в жизни, мы можем использовать целый ряд различных способов, и мы нередко начинаем полагаться на эффект определенных веществ или действий. Поначалу все это кажется просто замечательным, но в какой-то момент эта привычка перестает казаться веселой, и человек обращается за помощью – мы лечили множество подобных клиентов с помощью гипнотерапии.


Мы можем научиться различным зависимостям, перенимая их у других людей

Многие дети выросли в семьях, в которых один или оба родители страдали от какой-то зависимости. Именно от родителей они могли перенять представления о том, что алкоголь, марихуана или какое-то другое одурманивающее вещество является самым эффективным способом справиться с нежелательными эмоциями. Возможно, в детстве мы постоянно чувствовали себя жалкими и несчастными, потому что родители были больше заинтересованы в выпивке или употреблении наркотиков, чем в общении с нами. В итоге мы можем обнаружить, что мы сами обращаемся к тем же самым веществам для того чтобы подавить негативные эмоции и справиться с трудными ситуациями, и они действительно приносят нам облегчение.

Развитие зависимости может быть обусловлено какими-то генетическими причинами. Может быть, в утверждениях о существовании определенного типа личности, "склонной к зависимостям", есть доля правды. А может быть, все совсем не так, и эти факторы не имеют решающего значения. В любом случае интенсивность воздействия генов далеко не так высока, как влияние определенных поведенческих особенностей. И все же каждый из нас может научиться делать какие-то вещи по-другому. Как только мы поймем, что нам приходится платить слишком высокую цену за эту зависимость, и негативные последствия перевешивают все кажущиеся преимущества, мы можем сделать что-то для того чтобы обратить этот процесс вспять.


Мы все отлично умеем находить оправдания для собственного бездействия. Ну да, вам, возможно, кажется, что гораздо проще и комфортнее продолжать в том же духе. Вы еще не устали выдумывать оправдания?

На самом деле все мы способны найти оправдания тому, что мы до сих пор ничего не сделали со своей зависимостью и не собираемся ничего предпринимать. "Сейчас у меня слишком много стрессов на работе", "У меня только что умер друг, и мне нужно пережить это", "Еще одна неделя меня не убьет"... И т.д. и т.п. И этот список убедительных оправданий и отговорок не имеет конца. Скорее всего, в прошлом вы уже пытались все это прекратить и избавиться от своей вредной привычки, но у вас ничего не получилось. Так зачем снова проходить через все это? Не лучше ли начать на следующей неделе/в следующем месяце/на следующий год?

Идеальный момент для начала борьбы с вредной привычкой может так никогда и не наступить.


Может быть, этот момент наступил прямо сейчас – в эту самую секунду?

Возможно, идеального момента для начала избавления от вредной привычки просто-напросто не существует. Может быть, ни один период вашей жизни не покажется вам оптимально подходящим для активных действий. Или, может быть, у вас есть целая компания зависимых друзей, которые неустанно придумывают для вас новые оправдания. У вас может быть целый список различных причин, по которым сегодня – не лучший день для того чтобы ступить на этот путь. В прошлом вы, возможно, уже не раз пытались избавиться от этой зависимости и наконец-то остановиться, но все эти попытки закончились полным провалом.

На самом деле вам нужно ответить всего на один вопрос: вы сами этого хотите? Вы хотите остановиться? Если вы действительно хотите этого, то вы сможете это сделать! Поверьте нам! В прошлом вам не удавалось избавиться от этой привычки, потому что на самом деле вы этого не хотели. Вы ухватились за первое оправдание, которое показалось вам весомым и стоящим. И если сейчас вы действительно чувствуете в себе это желание, вам нужно дочитать этот пост, а потом просто позвонить нам. Свяжитесь с нами, и мы обсудим, как вы оказались в таком положении, и что именно вы можете сделать для того чтобы освободиться.

Иногда человеку кажется, что он просто-напросто не сможет полностью отказаться от какого-то вещества или модели поведения – такая задача кажется ему непосильной и совершенно нереалистичной. В некоторых случаях первым шагом к избавлению от зависимости (совершенно обоснованным и весьма эффективным первым шагом) является снижение степени того вреда, который нам причиняет вещество, вызывающее привыкание, или определенная модель поведения. В отдельных случаях одного этого шага вполне достаточно. Мы не согласны с заявлениями обществ анонимных алкоголиков о том, что алкоголик остается алкоголиком на всю жизнь, а также о том, что всем нам необходимо полностью исключить алкоголь из своей жизни. Иногда вполне достаточно снизить интенсивность проявления привычки до более здорового уровня и сохранить достигнутые результаты.


Гипнотерапия поможет вам освободиться от цепкой хватки зависимости

Когда вы действительно хотите остановиться, никто и ничто не сможет встать у вас на пути. Даже непреодолимая тяга, проявляющаяся на физическом уровне, ослабевает или полностью исчезает в том случае, когда человек действительно заинтересован в избавлении от этой зависимости, когда человека переполняет решимость. Гипнотерапия поможет вам использовать все свои силы и ресурсы для того чтобы сократить употребление определенного вещества или полностью от него отказаться. Вам нужно выявить свои сильные стороны – они помогут вам достичь своих целей. Вы сможете ухватиться за эти качества и использовать их в настоящем моменте для борьбы со своей зависимостью.

Все части вашего сознания начнут работать в команде и приложат все усилия для построения лучшего будущего – более яркого и светлого будущего. Мы помогли многим людям преодолеть зависимость от кокаина, азартных игр, марихуаны, порнографии, никотина, алкоголя и многих других веществ и занятий. Вы можете стать следующим. Многие люди на собственном опыте убедились в том, что гипнотерапия помогает избавиться от различных зависимостей, и теперь они стали куда более здоровыми и куда более счастливыми. Позвоните нам, когда вы будете готовы присоединиться к этой компании.

 

Отправить сообщение

Генерализованное (общее) тревожное расстройство - Человек испытывает напряжение, чувствует себя испуганным, беспокоится и тревожится, и эти симптомы проявляются большую часть времени – практически постоянно. Воздействие интенсивного фонового стресса…
Анонс
15 октября 2016, СТАТЬИ
Зависимость от физических упражнений: расстройство или пр...
Физическая активность и занятия спортом в общем и целом считаются очень полезными – в принципе…
05 сентября 2016, СТАТЬИ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых популярных видов психотерапии. Эта методика…
02 сентября 2016, СТАТЬИ
Современный словарь практической психологии
Психиатрия сбилась с пути. Складывается такое впечатление, что современные психиатрические методики…
29 августа 2016, КОРОТКО ПРО ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство: вечный поиск подтв...
Один мой клиент рассказал мне о том, что он тревожился каждый раз, когда поднимался на борт самолета…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Как на самом деле работают антидепрессанты
Популярность антидепрессантов на самом деле основана на представлении о том, что депрессия – это…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Послеродовая депрессия
Анна закрыла уши руками, пытаясь отгородиться от криков своей пятимесячной дочери. Она была дома совсем…