Как избавиться от привычки переедать

Переедание по привычке

Нам кажется, что за все время нашей практики вплоть до сегодняшнего дня мы успели принять целую толпу клиентов, которые злоупотребляли едой и постоянно переедали. Некоторые из этих людей постоянно объедались мороженым, другие предпочитали продукты, богатые углеводами. У некоторых наших клиентов приступы обжорства случались в разное время в течение дня, некоторые другие давали себе волю исключительно по ночам.

Все эти случаи имеют кое-что общее – все эти люди использовали еду как средство подавления нежелательных эмоций.

Многие наши клиенты сами запретили себе испытывать определенные эмоции. Они поняли, что эти эмоции причиняют им слишком много боли, и они начали верить в то, что они просто-напросто не смогут справиться с ними.

Мы предлагаем профессиональную и эффективную гипнотерапию в Москве и по скайпу. Сеансы проводятся в атмосфере теплоты и понимания. В ходе совместной работы вы сможете избавиться от привычного переедания под нашим чутким руководством. На самом деле вы способны достичь этой цели и победить эту вредную привычку – даже не сомневайтесь в этом!


Вы достаточно сильны, и вы сможете сделать это!

Все эти люди не осознают того, что на самом деле у них достаточно сил для того чтобы справиться с этими эмоциями. Они не осознают того, что им приходится платить слишком высокую цену за отказ от этих эмоций – на самом деле если бы они позволили себе испытывать их, они в итоге заплатили бы меньше.

Мы использовали гипнотерапию для избавления людей от привычного переедания. Мы учим своих клиентов принимать свои эмоции и с большей легкостью переживать их. Мы помогаем им осознать, что они защищают себя от тех эмоциональных угроз, которые давным-давно миновали.



Вы можете изменить свое отношение к еде и освоить новый, более полезный подход, который позволит вам есть по-другому, чувствовать себя по-другому и жить по-другому

Мы учим своих клиентов принимать пищу осознанно. Им не приходится исключать из рациона какие-то блюда или продукты, потому что теперь они могут получить куда больше удовольствия от меньшего количества еды. Они теряют вес и регулируют собственные переживания новыми способами, не обращаясь за этим к еде. Отвращение к самому себе постепенно тает и исчезает, и его место занимает адекватная самооценка и способность гордиться самим собой.

Гипнотерапия помогает людям вернуться в прошлое и переработать его, избавляясь от самых худших его аспектов, устраняя их раз и навсегда. Гипнотерапия помогает людям столкнуться с прошлым лицом к лицу, вступить с ним в конфликт и осознать, что на самом деле они всегда были достаточно сильными для того чтобы достичь своих целей.

Гипнотерапия помогает людям осознать то, что на самом деле они не были виновны в своих прошлых страданиях. Человек понимает, что в действительности он не заслуживал всего этого, на самом деле он – хороший и совершенно нормальный, и неважно, что по этому поводу говорили другие люди.

Вы – хороший человек. Вы можете позволить себе испытывать все эти эмоции. И вы действительно заслуживаете освобождения – освобождения от прошлого.

Мы уже помогли сотням людей оставить прошлое позади и устранить его воздействие. Наша методика помогла им избавиться от негативных эмоций и научила их по достоинству ценить самих себя. Все эти люди смогли выйти за рамки своей убежденности в том, что они навсегда останутся жертвами, и просто пойти дальше.

Вы можете избавиться от лишнего веса, вы можете чувствовать себя нормально, вы можете просто пойти дальше и стать куда более счастливым, чем вы могли себе представить.

 

Отправить сообщение

Злоупотребление различными веществами - Зависимость У нас сложилось такое впечатление, что составителям Руководства DSM нравится разбивать вещи и явления на составные части до такой степени, на которой единственная психологическая трудность…
Анонс
15 октября 2016, СТАТЬИ
Зависимость от физических упражнений: расстройство или пр...
Физическая активность и занятия спортом в общем и целом считаются очень полезными – в принципе…
05 сентября 2016, СТАТЬИ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых популярных видов психотерапии. Эта методика…
02 сентября 2016, СТАТЬИ
Современный словарь практической психологии
Психиатрия сбилась с пути. Складывается такое впечатление, что современные психиатрические методики…
29 августа 2016, КОРОТКО ПРО ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство: вечный поиск подтв...
Один мой клиент рассказал мне о том, что он тревожился каждый раз, когда поднимался на борт самолета…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Как на самом деле работают антидепрессанты
Популярность антидепрессантов на самом деле основана на представлении о том, что депрессия – это…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Послеродовая депрессия
Анна закрыла уши руками, пытаясь отгородиться от криков своей пятимесячной дочери. Она была дома совсем…