Эмоциональное насилие

Эмоциональное насилие и гипнотерапия в Москве.

Мэри-Франс Иригойен писала о том, что эмоциональное насилие – это "виртуальный убийца души". Описывая эмоциональное насилие, многие люди говорят следующее: "такое обращение лишило (именно так!) меня детства", "оно убило что-то внутри меня".

Многим людям трудно осознать это воздействие. Мы использовали гипнотерапию для того чтобы помогать клиентам с подобными проблемами. Эти люди часто говорили нам: "Это осталось в прошлом, я должен быть выше этого". Однако переживания, связанные с самыми первыми годами нашей жизни, остаются с нами навсегда. Они становятся фундаментом, на котором строится наша самооценка. Если на самых ранних этапах жизни ребенка кто-то постоянно твердит ему о том, что он является совершенно никчемным и бесполезным, ребенок впитывает эти убеждения, и они становятся неотъемлемой частью его личности. Мы можем сколько угодно твердить себе "сейчас я должен быть выше этого", "это было так давно - конечно же, сейчас это не имеет значения", - подобные заверения не смогут исправить нанесенный ущерб.

Атмосфера безусловной любви становится фундаментом для формирования самооценки ребенка.


Ребенок, переживший эмоциональное насилие, не уверен в том, что родители его любят. Он страдает от отсутствия ощущения безопасности и надежности

Сила воздействия эмоционального насилия часто недооценивается или вовсе игнорируется. В конце концов, такое насилие не оставляет физических шрамов и не связано с педофилией. Однако это явление изучалось и изучается в ходе множества самых разных исследований, количество которых постоянно растет, и результаты этих исследований говорят о том, что эмоциональное насилие оказывает столь же серьезное и выраженное воздействие, как и любой другой вид насилия.

Скорее всего, в вашей жизни присутствует хотя бы один маленький ребенок – это может быть ваш собственный ребенок, брат или сестра, племянник или племянница, или ребенок ваших знакомых. Представьте себе, что с этим маленьким человечком обращаются так же, как обращались с вами в детстве. Теперь все это не кажется настолько неважным, не правда ли? Подобное обращение негативно повлияет на этого ребенка, и вы проявите по отношению к нему куда больше сострадания, чем вы все это время проявляли к самому себе. На самом деле вы тоже заслуживаете сочувствия, принятия и любви, - точно так же, как и любой другой ребенок, которого вы знаете. Вы заслуживали всего этого тогда, в прошлом, и все еще заслуживаете этого прямо сейчас.


Неврологи поддерживают идею о том, что наши переживания формируют наш мозг

Сью Герхардт посвятила этому вопросу свою книгу "Как любовь формирует мозг ребенка?". В этой книге она пишет о том, что самые ранние переживания воздействую на формирование мозга младенца на физическом уровне. Если ребенок растет в атмосфере безопасности и любви, этот процесс пойдет своим чередом, и мозг ребенка сформируется должным образом. Однако отсутствие ощущения безопасности и надежности, а также неопределенность в плане отношения родителей может негативно повлиять на эмоциональное развитие ребенка, нанося ему значительный ущерб. И все же вам не стоит отчаиваться, потому что гипнотерапия может обратить этот процесс вспять. Гипнотерапия поможет вам разобраться с этими переживаниями и похоронить их. Гипнотерапия поможет вам освободиться от собственного прошлого, почувствовать себя комфортно в рамках собственной личности и ощутить удовлетворение от жизни.


Отдельные индивидуумы умудряются игнорировать воздействие собственного прошлого, вообще не осознавая его.

Наши клиенты часто говорят следующее: "Ну, все было замечательно. Мой папа/моя мама иногда кричал (-а), но…" или "Все было просто замечательно. Ну, моя мама иногда меня била, но она била меня несильно, и в принципе все было нормально…".

Да уж, просто "замечательно"! Человеческий мозг обладает просто поразительной способностью минимизировать значение подобных вещей и игнорировать их. Если у вас, уважаемый читатель, есть дети, просто пробуйте представить себе их эмоциональное состояние в том случае, если бы вы постоянно били их и кричали на них – причем вы делали бы это в самый неожиданный момент, по самым непредсказуемым поводам, но такое происходило бы на регулярной основе. Как вы думаете, ваши дети были бы счастливы? Что было бы, если бы вы постоянно твердили им о том, что они недостаточно хороши, или постоянно сравнивали одну из своих дочерей с другой, говоря ей о том, что она не такая красивая, не такая умная и не такая стройная, и ей никогда ничего не удастся достичь? Как вы думаете, ваши дети были бы счастливы в таких условиях?

Наши клиенты, выросшие в подобной атмосфере, даже через несколько десятков лет продолжают недоумевать, почему они постоянно тревожатся, почему они не способны управлять гневом, который буквально переполняет их, и почему они страдают от депрессии или каких-то других расстройств.

Ребенок, растущий в подобной атмосфере, очень быстро учится вообще ничего не чувствовать. Он как будто закрывает родителя-агрессора в самом темном чулане на задворках своего сознания, а потом пытается строить свою жизнь так, чтобы она была идеальной, и прилагает для этого все возможные усилия. Такой ребенок постепенно теряет эмоциональную чувствительность, и это усиливающееся онемение защищает его от боли и душевных страданий. В конце концов ребенок в совершенстве овладевает этим искусством. Дети агрессивных родителей часто многого достигают в жизни, потому что они с детства привыкли упорно трудиться, пытаясь что-то доказать своим родителям и самим себе. Однако эта стратегия срабатывает крайне редко. Всем этим достижениям так и не удается наполнить прохудившееся ведро нашей самооценки.

Повзрослев, этот ребенок продолжает применять те же самые защитные механизмы. Человек игнорирует тревожность и гнев, потому что он успел воздвигнуть прочную защитную стену из притворной уверенности, скрывающую реальный недостаток этой уверенности. Все эти переживания продолжают исподволь отравлять человека, и в какой-то момент они вырываются на поверхность в виде депрессии, панических атак, приступов ярости, злоупотребления алкоголем или каких-то других расстройств. Стены, за которыми прятался израненный клиент, начинают рушиться и осыпаться, ставя под угрозу отношения, присутствующие в его жизни, и его самореализацию в карьере. Как правило, именно в этот момент человек начинает искать помощи.


Гипнотерапия поможет вам построить для себя лучшее будущее

Гипнотерапия поможет вам возместить тот ущерб, который был причинен вам в детстве. Эта терапевтическая методика поможет вам разобраться во всех этих сложных связях и найти объяснение происходящему. С ее помощью вы наконец-то сможете докопаться до причины, которая все эти годы лежала в основе вашей заниженной самооценки. Гипнотерапия научит вас принимать самого себя и проявлять сострадание и сопереживание по отношению к самому себе. Вы осознаете важность собственного прошлого и в то же время поймете, что оно не должно определять ваше настоящее и будущее.

Многие наши клиенты с детства ненавидят самих себя – они научились этому в ранние годы своей жизни. Представьте себе какого-нибудь знакомого ребенка – пусть это будет пятилетний ребенок. Только посмотрите, какой он маленький и слабый! Это невинное дитя – вы видите это и прекрасно понимаете это. А теперь назовите его "ублюдком, идиотом, жалким выродком, придурком, никчемной амебой, зря занимающей место на этой земле". Наши клиенты прекрасно умеют говорить все эти ужасные вещи самим себе и ничего не имеют против этого. Но мы можем посмотреть на ситуацию по-другому: если их проблемы идут из детства, значит, на самом деле они оскорбляют и унижают более молодую версию самих себя – того себя, который в какой-то момент поверил в то, что он заслуживает ненависти и презрения. Ни один ребенок не заслуживает подобного обращения. Вы тоже его не заслуживали. Мы поможем вам поверить в это и закрепить это понимание на самых глубоких уровнях вашего подсознания.

Мы объясняем своим клиентам, что та более молодая версия их самих никуда не делась и продолжает жить внутри их сознания. Мы учим таких клиентов проявлять сострадание и сопереживание по отношению к самим себе. В итоге клиент находит в себе силы простить себя – того себя, который является взрослым наследником всех этих эмоций, убеждений и моделей мышления и тащит их с собой в будущее.

Полюбите своего внутреннего ребенка, и вы полюбите самого себя.

Мы помогли множеству клиентов избавиться от прошлого, сформировать новое представление о самих себе и начать движение вперед, в более яркое и более светлое будущее. И мы можем помочь вам сделать то же самое.

Если вы хотите выяснить, как мы можем вам помочь, позвоните нам или напишите электронное письмо.

 

Отправить сообщение

Эректильная дисфункция у мужчин (импотенция) - Импотенция. Неспособность к достижению или поддержанию эрекции. Эти симптомы расстраивают клиента и причиняют ему сильнейшие душевные страдания – особенно если они проявляются довольно долго.
Анонс
15 октября 2016, СТАТЬИ
Зависимость от физических упражнений: расстройство или пр...
Физическая активность и занятия спортом в общем и целом считаются очень полезными – в принципе…
05 сентября 2016, СТАТЬИ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых популярных видов психотерапии. Эта методика…
02 сентября 2016, СТАТЬИ
Современный словарь практической психологии
Психиатрия сбилась с пути. Складывается такое впечатление, что современные психиатрические методики…
29 августа 2016, КОРОТКО ПРО ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство: вечный поиск подтв...
Один мой клиент рассказал мне о том, что он тревожился каждый раз, когда поднимался на борт самолета…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Как на самом деле работают антидепрессанты
Популярность антидепрессантов на самом деле основана на представлении о том, что депрессия – это…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Послеродовая депрессия
Анна закрыла уши руками, пытаясь отгородиться от криков своей пятимесячной дочери. Она была дома совсем…