Депрессия

Депрессия загнала вас в пучины отчаяния? Знайте – гипнотерапия для лечения депрессии поможет вам найти выход из этого пугающего лабиринта

Депрессия может превратить нашу жизнь в настоящий ад на земле, и если вы читаете сейчас данную статью, потому что вы запутались в ее сетях, или вам больно смотреть на то, как ваш любимый человек страдает от этого состояния, мы искренне вам сочувствуем. К нам приходит множество клиентов, страдающих от депрессии, и мы слишком хорошо представляем себе, насколько изматывающим может быть это расстройство.

Мы использовали гипнотерапию для того чтобы помогать людям избавиться от депрессии. Люди, страдающие от депрессии, составляют большую часть нашей клиентуры. Да, это звучит пугающе! Наша терапевтическая методика помогла тем клиентам, которые при нашей первой встрече говорили о том, что они не видят выхода из сложившейся ситуации. И все же мы можем с гордостью сообщить вам о том, что в конце курса все эти люди чувствуют себя намного лучше – как они сами говорят, они даже мечтать не смели о таких существенных изменениях к лучшему. Плохое настроение, отчаяние, ощущение безнадежности, горе и душевные страдания – все это осталось позади. Эти эмоции исчезли, уступив место позитивному настрою и вновь обретенному интересу к жизни.

Помощь у вас под рукой. Вы не должны мириться с депрессией и постоянным ощущением подавленности. В большинстве случаев наши клиенты довольно быстро замечают улучшение самочувствия. Вы можете раз и навсегда избавиться от депрессии и причин ее развития. Продолжайте читать, потому что чуть позже мы объясним вам, почему в данном случае вам не стоит надеяться на мгновенное решение проблемы.


"Должен ли я обратиться к психотерапевту или к врачу общей практики за рецептом на какие-то антидепрессанты?"

В наши дни не модно искать решения, рассчитанные на долгосрочную перспективу. Мы слишком заняты, мы постоянно торопимся и куда-то несемся сломя голову. Мы хотим решить проблему прямо сегодня, прямо сейчас, и поэтому мы охотно хватаемся за рецепт, выписанный нам врачом. Мы рассчитываем на быстрый эффект этих таблеток.

Эти препараты редко помогают и в большинстве случаев ухудшают самочувствие из-за побочных действий. Детям и подросткам до 21 года запрещено давать антидепрессанты и нейролептики, так как их мозг еще не сформирован. Медикаменты не могут повлиять на изначальную причину развития депрессии. После прекращения приема антидепрессантов вероятность рецидива возрастает в разы. Фигурально выражаясь, лекарства становятся слоем свежей краски, скрывающей пятна на стенах. Однако если мы не разберемся с влажностью стен, - то есть не устраним изначальные причины развития депрессии, - влага все равно найдет для себя путь наружу и просочится через этот блестящий и сияющий покров лекарственного воздействия.

Если в вашей жизни уже давно присутствуют определенные проблемы, которые можно проследить вплоть до самого детства, или в вашем случае депрессия стала следствием каких-то комплексных трудностей, которые повлияли на вас на всех уровнях, гипнотерапия станет куда более подходящим вариантом решения проблемы, нацеленным на долгосрочную перспективу.


Как мы используем гипнотерапию для работы с клиентами, страдающими от депрессии?

Прежде всего мы помогаем нашим клиентам принять ту точку, на которой они находятся сейчас. Мы воодушевляем их понаблюдать за проявлениями эмоционального аспекта собственной личности, проявляя сострадание и сопереживание по отношению к нему. Как правило, человек, страдающий от депрессии, винит во всем самого себя. Он считает, что он сам виноват в том, что он погрузился в это состояние сознания, - а такие представления только усугубляют ситуацию. Мы избавляем клиентов от подобных представлений, мы помогаем им избавиться от привычки винить во всем самого себя. Мы поощряем их проявить больше доброты и сопереживания по отношению к самим себе и объясняем им, как они могут сделать это.

Затем мы учим такого клиента выявлять свои сильные стороны и позитивные качества, ценить их по достоинству и использовать их в полной мере. Мы помогаем ему активизировать свою силу воли и проявить ее при принятии решений, предполагающих более здоровый выбор в плане образа жизни. Мы учим его на корню пресекать проявления неуместных и вредоносных стратегий, с помощью которых он пытается справиться с собственной жизнью – это может быть злоупотребление алкоголем, эмоциональное переедание, употребление наркотиков или причинение вреда самому себе.

Мы помогаем этим людям постепенно, шаг за шагом, перестроить свою жизнь и расширить ее границы, которые когда-то в прошлом значительно сузились из-за того, что человек отказался от каких-то приятных занятий, приносивших ему удовлетворение. Мы помогаем клиентам перестроить свои отношения и восстановить связи со своими прошлыми интересами. Этот процесс должен быть медленным и постепенным, потому что если будет действовать слишком быстро и попытаемся зайти слишком далеко, это только усилит ощущение собственной неадекватности у клиента, и он еще больше уверится в том, что он – неудачник, у которого никогда ничего не получится.

С помощью гипнотерапии наши клиенты постепенно – шаг за шагом – восстанавливают прежнее ощущение силы, вновь получают доступ к своему внутреннему стимулу и начинают чувствовать интерес к жизни. Они постепенно и последовательно решают свои долгосрочные проблемы – это могут быть последствия трудного детства, нездоровых отношений, связанных с агрессией партнера, какие-то травмы из прошлого или другие подобные проблемы.

Все эти практические шаги в сочетании с сопереживанием, пониманием и терпением с нашей стороны помогают нашим клиентам выйти из тумана депрессии и наконец-то ступить на путь к более яркому будущему, исполненному большего ощущения безопасности. Мы уже помогли множеству клиентов оставить депрессию позади. Многие клиенты в данный момент наслаждаются более счастливой жизнью благодаря гипнотерапии. Вы можете стать следующим - для этого вам нужно сделать всего один телефонный звонок и выяснить, как именно вы можете достичь этой цели.

 

Отправить сообщение

Расстройства пищевого поведения - Психологические проблемы, связанные с приемом пищи и продуктами питания в общем и целом. Термином "расстройство пищевого поведения" обозначаются любые психологические проблемы, которые связаны…
Анонс
15 октября 2016, СТАТЬИ
Зависимость от физических упражнений: расстройство или пр...
Физическая активность и занятия спортом в общем и целом считаются очень полезными – в принципе…
05 сентября 2016, СТАТЬИ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых популярных видов психотерапии. Эта методика…
02 сентября 2016, СТАТЬИ
Современный словарь практической психологии
Психиатрия сбилась с пути. Складывается такое впечатление, что современные психиатрические методики…
29 августа 2016, КОРОТКО ПРО ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство: вечный поиск подтв...
Один мой клиент рассказал мне о том, что он тревожился каждый раз, когда поднимался на борт самолета…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Как на самом деле работают антидепрессанты
Популярность антидепрессантов на самом деле основана на представлении о том, что депрессия – это…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Послеродовая депрессия
Анна закрыла уши руками, пытаясь отгородиться от криков своей пятимесячной дочери. Она была дома совсем…