Постоянно тревожитесь по поводу здоровья?

Если вас постоянно одолевают тревоги по поводу здоровья, гипнотерапия поможет вам избавиться от них раз и навсегда!

Мы считаем, что тревожность по поводу здоровья может наблюдаться также в тех случаях, когда у человека проявляется вполне реальный симптом, который выражен незначительно или умеренно, - но при этом человек говорит о нем так, как будто этот симптом является очень серьезным и внушает опасения. Например, если у тревожного индивидуума болит голова, он может подумать, что эта боль говорит о наличии опухоли головного мозга.

Ипохондрия часто становится объектом шуток, и эти люди далеко не всегда вызывают симпатию и сочувствие у окружающих. Люди, страдающие от чрезмерной тревожности по поводу здоровья, как будто наследуют эту репутацию и такое отношение, - окружающие далеко не всегда способны их понять, и они часто сталкиваются с таким же пренебрежением и презрением. И все же мы считаем, что этот вид тревожности является не менее реальным, чем любая другая форма ее проявления, и очень часто она основана на чем-то существенном. Она действительно заслуживает уважительного отношения. Мы использовали гипнотерапию для того чтобы помочь людям избавиться от чрезмерной тревожности по поводу здоровья. И вы можете стать следующим счастливчиком, который избавится от этих переживаний раз и навсегда.


Какой бы ни была причина возникновения тревожности, все эти чувства и эмоции являются вполне реальными

Фигурально выражаясь, в некоторых случаях тревожность как таковая представляет собой пальто, а здоровье – крючок, на который его вешают. Иногда тревожность концентрируется на каком-то одном определенном аспекте действительности, и это может быть все, что угодно. Именно так формируются фобии – причем некоторые из них являются очень странными: например, человек боится божьих коровок или пуговиц, или он не может без страха смотреть на облака, проплывающие в небе. В некоторых других случаях человек изначально склонен к беспокойству и тревожности, он остро реагирует на стресс, и в какой-то момент какое-то реальное событие или переживание заставляет его переключить внимание и сконцентрировать свою тревожность на вопросах, касающихся здоровья.

Возможно, в детстве этот человек столкнулся с реальным страхом за собственное здоровье. Самые разные виды травм оказывают на нас просто поразительное воздействие, и мы с легкостью ему поддаемся: мы боимся повторения этой травмы и постоянно пребываем в состоянии гипер-бдительности. Может быть, на первый взгляд все это не кажется логичным, но на самом деле это вполне понятно и объяснимо.

Возможно, когда-то в прошлом этот человек стал свидетелем того, как его родственник или другой член семьи серьезно заболел и находился на грани жизни и смерти. Может быть, он увидел все это в раннем детстве. Наш мозг настроен на избегание возможной опасности, он пытается предупредить нас об опасности, а юный мозг маленького ребенка является очень и очень впечатлительным. Один наш клиент в пятилетнем возрасте стал свидетелем того, как его отец умирал в ужасной агонии. Стоит ли удивляться тому, что после подобных переживаний у него развилась сильнейшая тревожность по поводу здоровья?

Может быть, когда-то в прошлом мать была вынуждена смотреть на то, как ее ребенок страдает от какого-то опасного заболевания, и этот страх стал стимулом для развития тревожности по поводу здоровья. После этого инцидента она постоянно пребывала в состоянии гипер-бдительности и полной боевой готовности, опасаясь, что все это может повториться снова. Возможно, для нее изначально была характерна склонность к тревожности. Или, может быть, она столкнулась с ужасным беспорядком и неразберихой в больнице (в плане оказания помощи) или некомпетентностью медработников, и теперь она больше не может доверять медицине. "Может быть, они что-то проглядели? А что, если они ошиблись? В тот раз именно так и произошло!".

Также человек, страдающий от чрезмерной тревожности по поводу здоровья, мог перенять эту модель у своего родителя. Подобные склонности и модели поведения часто передаются от поколения к поколению. Если вы не хотите передавать эту тревожность своим потомкам, свяжитесь с нами, и вместе мы сможем покончить с этим.


Если вы плохо себя чувствуете (и ваш лечащий врач посоветовал вам "поменьше беспокоиться"), то причиной проявления этих симптомов мог стать стресс, связанный с постоянными тревогами.


И вот что стресс делает с нашим телом

Голова: перепады настроения, гнев, депрессия, раздражительность, печаль, нехватка энергии, колебания аппетита, проблемы с концентрацией, нарушения сна, головные боли, боли в других органах, находящихся в этой области, расстройства психического здоровья - такие, как тревожные расстройства и панические атаки.

Кожа: проблемы с кожей - такие, как акне, псориаз, витилиго.

Суставы и мышцы: боль, напряжение, снижение плотности костной ткани.

Сердце: повышение кровяного давления, учащение сердцебиения, повышение уровня холестерина, повышенная вероятность сердечного приступа.

Живот: спазмы в животе, рефлюкс, тошнота, колебания веса.

Поджелудочная железа: диабет.

Кишечник: нарушения пищеварения, - такие, как синдром раздраженного кишечника, диарея и запор.

Репродуктивная система: снижение сексуального влечения, снижение выработки спермы (у мужчин) и усиление менструальных болей (у женщин).

Иммунная система: ослабление сопротивляемости к различным вирусам и снижение скорости восстановления после заболеваний.

Научитесь справляться со своей тревожностью, и вы заметите, как все эти симптомы постепенно ослабевают.


Какой бы ни была изначальная причина развития тревожности по поводу здоровья, гипнотерапия поможет вам выявить эту причину и устранить ее!

Некоторые клиенты понятия не имеют, откуда взялась эта тревожность по поводу здоровья. Возможно, ее первопричины следует искать в детстве, и на уровне мыслящего сознания человек давным-давно забыл о них. На самом деле это не имеет значения. Гипнотерапия не только активизирует ресурсы вашего мыслящего сознания, необходимые для решения этих проблем, но и даст вам доступ к ресурсам вашего подсознания и поможет вам использовать их для избавления от постоянной тревожности.

Гипнотерапия поможет вам избавиться от привычки постоянно сканировать собственное тело, пытаясь отследить проявление определенных симптомов, а также от привычной реализации каких-то других моделей поведения, связанных с постоянной проверкой (именно из-за наличия этих моделей некоторые специалисты говорят о том, что тревожность по поводу здоровья во многом похожа на ОКР). Гипнотерапия поможет вам избавиться от постоянных волнений и тревог. Гипнотерапия выведет вас из режима гипер-бдительности и постоянного страха.

Гипнотерапия доказала свою эффективность в деле решения подобных проблем – эта методика действительно помогает раз и навсегда избавиться от чрезмерной тревожности по поводу здоровья.

 

Отправить сообщение

Детское расстройство приема пищи - Неспособность нормально принимать пищу, которая проявляется на протяжении длительного времени и не дает ребенку набрать вес, либо вызывает реальную потерю веса. Отсутствие интереса к пище или активное…
Анонс
15 октября 2016, СТАТЬИ
Зависимость от физических упражнений: расстройство или пр...
Физическая активность и занятия спортом в общем и целом считаются очень полезными – в принципе…
05 сентября 2016, СТАТЬИ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых популярных видов психотерапии. Эта методика…
02 сентября 2016, СТАТЬИ
Современный словарь практической психологии
Психиатрия сбилась с пути. Складывается такое впечатление, что современные психиатрические методики…
29 августа 2016, КОРОТКО ПРО ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство: вечный поиск подтв...
Один мой клиент рассказал мне о том, что он тревожился каждый раз, когда поднимался на борт самолета…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Как на самом деле работают антидепрессанты
Популярность антидепрессантов на самом деле основана на представлении о том, что депрессия – это…
08 августа 2016, СТАТЬИ
Послеродовая депрессия
Анна закрыла уши руками, пытаясь отгородиться от криков своей пятимесячной дочери. Она была дома совсем…